비거리늘리기1 골프 비거리 늘리는 방법(각도, 볼스피드 등) 정리 골프에서 비거리를 늘리는 방법은 스윙 메카닉, 체력 강화, 장비 선택 등 다양한 요소에 달려 있습니다. 비거리 향상을 위해서는 올바른 스윙 기술과 적합한 피트니스 트레이닝, 그리고 자신에게 맞는 장비 선택이 중요합니다. 아래에 자세히 설명하겠습니다. 비거리를 늘리는 방법올바른 스윙 메카닉그립: 그립은 너무 강하거나 약하지 않은 중립 그립을 유지하는 것이 중요합니다. 올바른 그립은 클럽 페이스를 스퀘어로 유지하는 데 도움이 됩니다.어드레스: 몸의 정렬과 자세가 중요합니다. 무릎은 약간 굽히고, 허리는 앞으로 기울이며, 체중은 발 앞쪽에 둡니다.백스윙: 충분한 백스윙을 통해 에너지를 축적합니다. 백스윙에서의 회전은 허리와 어깨를 중심으로 이루어져야 합니다.다운스윙: 체중을 앞발로 이동시키며 클럽을 빠르게 내.. 2024. 7. 24. 이전 1 다음
